1er et 10 Septembre : c’est la reprise à l’ASM Pau Badminton !!!

1er et 10 Septembre : c’est la reprise à l’ASM Pau Badminton !!!

Ca y est l’été touche à sa fin et les vacances aussi, ça sent la rentrée !! Voici nos petits conseils pour être prêt pour la reprise du Badminton 🙂

 

  1. Travaillez le fond: petit footing
  2. Un peu de musculation pour vos bras et poignet
  3. Révisez les règles du badminton
  4. Allez chez le médecin pour le certificat
  5. Equipez-vous en volants, raquette et basket

Après tout cela, nous vous donnons rendez-vous :

Le lundi 1er septembre au gymnase Toulet pour les adultes
Le mercredi 10 septembre au Gymnase Clermont pour les jeunes.

Petit rappel, pour vous inscrire, rien de plus simple : cliquez ICI.

A bientôt sur les terrains 🙂

 

 

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